2026年12月13号到21号哀牢山、普洱、翁丁村、景迈山、临沧、沧源、茶马古道、西双版纳、野象谷、傣族园、总佛寺、休闲 - 吉林携手户外旅游网

2026年12月13号到21号哀牢山、普洱、翁丁村、景迈山、临沧、沧源、茶马古道、西双版纳、野象谷、傣族园、总佛寺、休闲9日

成人费用：2650元

费用包含：

1、车费：全程旅游包车车费，根据人数确定车型；

2、景区首道大门票；

3、住宿：全程9晚住宿；

4、用餐：9早；

5、保险：旅行社责任险，三十万意外伤害保险。

特别说明：为了让您的旅途更加舒适，领队有权根据实际情况，调整景区游览的先后顺序，敬请知悉。

费用不含

1.客人各地往返昆明的大交通费用（机票、火车票）；

2.景区内小交通；

3.全程不含的中餐和晚餐(建议AA制，或自行品尝当地特色小吃)

4. 单房差，单人报名要求单住的客人，需要补单房差。

第1天：吉林～昆明

★昆明集结日，全国的朋友们全天昆明集合。游客可自行游览昆明市区，品尝街头美食。

第2天：昆明——玉溪哀牢山

早餐后7.00集合出发前往【哀牢山】，中午到达哀牢山观【南恩瀑布40分】景色迷人、空气清新，瀑布水流湍急，气势磅礴，置身其间，让人感叹大自然鬼斧神工的魅力。下午先游玩被称为“哀牢山上的九寨沟“的【石门峡单程2.60公里，来回3.30小时】风光，石门峡是哀牢山风景区著名的景点，在这山高箐深之中，有5座酷似“门”的峡谷，故名石门峡。顺小溪，沿石梯而进峡谷，涧水碧蓝，凉爽舒适，草木葱郁。时林木茂密，碧潭幽幽，时疑似尽头将至，却又忽然间又豁然开朗，瀑布、溪水、怪石、奇树层出不穷。

然后再去【茶马古道】和【金山原始森林环线1.60公里1.30小时】，看完金山原始森林日落后到哀牢山日出观景台农家住宿。

行程亮点：南恩瀑布-石门峡风光-金山原始森林

石门峡

“不到石门峡，枉到哀牢山”

峡谷两边皆是陡峭的悬崖峭壁

宛如一道道浑然天成的巨大石门

峡谷之下是奔流不息的川流

溪水之上则架有一道古老的石桥

金山原始森林

森林里藤木交错

巨人般的古树直冲云霄

第3天：哀牢山—墨江北回归线公园—那柯里小镇-普洱

今天要看云海日出的小伙伴，就不能睡懒觉了，【云海日出】徒步1.4公里到观景台。每年的11月-次年4月份比较多见，最佳观赏时间是7点--9点。适时离开哀牢山前往墨江欣赏【北回归线公园】西广场停车，来回2小时。，世界上规模最大、功能最齐全的北回归线标志园之一。游览结束后前往【那柯里】1.30小时。茶马古道上的一个重要驿站，是唱响中央电视台的《马帮情歌》的诞生地，作为普洱茶的原产地和集散中心，祖先创造性地开通了这样一条与外界商贸交流、沟通的路线，以马为主要交通工具，以崎岖山路为载体的民间商贸通道--茶马古道。晚上住宿普洱。

行程亮点：哀牢山日出-墨江北回归线园---那柯里茶马古道

云海日出滇中云海一绝

墨江北回归线标志园是昆明通往普洱及西双版纳的必经之地，整个墨江被这条北回归线分为了两半，一半是热带、一半温带，因此两边的植被也不尽相同。景区以其独特的天文、地理、园林、园艺、雕塑、民俗民族文化等旅游资源，成为滇南乃至东南亚旅游线上的一颗璀璨明珠，是昆曼国际大通道上的第一个国家AAAA级景区，也是离高速公路最近的景区，因此，被誉为“昆曼大通道第一景区”。

那柯里茶马古道

滇藏茶马古道的源头

第4天：普洱—千米国画长廊—沧源崖画-翁丁天坑

-沧源

我们大约14.30到【千米国画长廊】1.8公里。1.30小时。千米国画长廊则是大自然赋予我们的又一幅天然画卷，没有人工雕凿、没有人为塑造，完完整整展示着大自然那原汁原味的杰作、真真切切的情感，之后去【沧源崖画】景区1小时，沧源崖画是3000多年前佤族先民给我们留下的一幅生动的历史画卷，

千米国画长廊

巧凿天工独特美丽的自然景观

第4天：普洱—千米国画长廊—沧源崖画-翁丁天坑

第5天：沧源—佤乡彝寨阿郎山—翁丁村—景迈山

早上出发，去阿郎山看云海，门票26元，之后去

【翁丁村】电瓶车2.5公里，20元，景区环线2公里。游玩3小时。，是一座原始、自然的佤族传统村落，山峦环抱、茅屋丛立、小径通幽、竹楼静耸，被称作为“中国最原始的部落”。千百年的岁月流逝，这里犹如亘古不变的标记，在蓝天、白云、高山、溪流之间静静地诉说着佤族人民传诵千年的司岗里神话。购票（门票35元）后乘坐翁丁景区电瓶车（往返20元），10点进入景区，10点半观看景区演出，中午1点半出景区；再乘车咱们的车（车程40分钟）

第6天：沧源-景迈山住宿景迈山宾馆

中午乘车出发景迈山,下午去景迈山【糯干古寨】2个小时，有吃的。走进糯干古寨，仿佛穿越时光，置身于一个遗世独立的桃花源。古寨依山而建，四周被翠绿的茶林环绕，其独特的干栏式建筑和深厚的文化底蕴，静静诉说着千年的故事。真正让人惊艳的时糯干古寨的古朴和祥和，原始的干栏式建筑保存完整，百姓自如地生活在村中，祥和的氛围被许多人誉为“真正的世外桃源”。

随后我们前往千年【古茶园】1.30小时，西进东出，3公里。也被誉为“千年万亩古茶园”，是目前已知的人工栽培型巨大古茶园，其中千年古茶树的面积非常大。这里因茶而生，以茶为主，古茶园尤为出名，虽貌不惊人却历史悠久，我们漫步在古茶园中，空气中略微带着茶香。晚上住宿景迈大寨。

古茶园

第7天：景迈山—西山版纳

早上6.40早餐，7.10出发，先去【景迈大寨观景台】看云海。8.30车上集合，去布朗古寨翁基村，2个。翁基布朗族古寨是迄今为止保存的最完好的布朗族古村落，也是电影《一点就到家》的拍摄取景地。中午前往西双版纳入住。

景迈山的日出，与山峦相依，有云海相伴……

层层叠叠的山峦，在光晕的映衬下，犹如水墨画般，若隐若现，似梦似幻，仿佛走进人间仙境！

这一缕缕柔软的光，其实，是初阳带给人间的最温情的问候……

翁基古寨是布朗族聚居的地方，拥有一千多年的历史，被誉为“千年布朗古寨”。翁基古寨以其历史久远、布朗族生态文化保留和传承完整、原始风貌浓郁、自然风光秀丽和民族特色突出而著称。这里保存着原始古朴的特色，古老的吊脚楼民居错落有致，仿佛走进了时光的隧道。

第8天：野象谷-原始森林公园- 西双版纳晚上住宿景洪

早餐后，乘车前往国家4A级景区【野象谷】3个小时，门票60元，是中国首批国家生态旅游示范区、中国云南亚洲象种源繁育基地。景区自然资源丰富，汇集了热带雨林、南亚热带常绿阔叶林及众多珍稀动植物种群等。从激流到静水，从草丛到灌林，从林下到林冠，都是动物们栖息地所在，古有“乘象国”之称的西双版纳，幸运的您还有机会看到壮观的野象群出没，近距离亲近大象。

然后出发【原始森林公园】来回7公里，门票45元，电瓶车60元。第一站孔雀广场，第二站艾妮山寨，第三站泼水广场，第四站热带雨林谷和猴山。

位于西双版纳州景洪市，是北回归线以南保存最完好的原始森林之一，园内有热带雨林奇观、孔雀文化展示和民俗风情体验，是一个综合性生态旅游景点，是一处被浓郁的绿色包围的自然天堂，目光所及之处皆是一片的绿色，就连呼吸都好像被滋养了。千年古木遮天蔽日，树木葱茏茂盛，蔓藤盘根错节，有繁衍了一百多万年的“活化石”植物天料木、桫椤、鸡毛松，还有林中巨人望天树，板根大王四薮木等，而雨林八大奇观——绞杀、板根、藤萝交叉、独木成林、空中花园、老茎生花、老茎结果、滴水叶尖等自然现象也随处可见。

第9天：植物园—傣寨--曼听公园-总佛寺- 晚上住宿景洪

早餐后7.30点前往【植物园】和【傣寨】，曼远村傣寨。2.00小时傣家村寨参观:主要向旅客展示傣家民居、庭院风光，体验傣家生活习俗，感受做一天傣家人的生活乐趣。赶摆购物区:卖傣家烧烤、织棉、民间工艺品、傣包、木雕艺术品等，品茗版纳名茶的茶道欣赏，品尝傣家特色的风味餐厅。体验傣族人的热情，一起接受傣族美好的祝福。

然后出发【曼听公园】即曼听御花园，位于景洪市中心，其前身是西双版纳傣王的御花园，至今已有1300年的历史。园内既有地造天成的自然景观，又有人工培育的奇花异卉和园林建筑。一座纪念周恩来总理身着傣装，左手端水钵，右手持橄榄枝参加泼水全身铜像，就立于公园的大门。这里有着美丽的湖泊、古老的寺庙和独特的文化景观，让游客感受到浓郁的傣族文化氛围。【总佛寺】就在曼听公园的北边，可以从曼听公园直接进总佛寺。总佛寺是值得每一个来西双版纳的游客细细品味和体会的佛教圣地。

晚上前往【星光夜市】位于云南省西双版纳州景洪城边的告庄，是亚洲最大的夜市，集观光、餐饮、娱乐、夜市为一体，是来西双版纳旅游必打卡的网红地之一。是西双版纳新兴的夜市之一，也是旅游度假区告庄西双景的一个景点之一。是一个集东南亚风情于一身，集东南亚所有创意商品于一体，颜值相当高的夜市。晚上住宿景洪。